◆鰻の「かねよ」に行く・滋賀県逢坂山

滋賀県の鰻のお店「かねよ」に行ってきました。 「かねよ」は鰻と大きな錦糸卵で有名です。 私は鰻は特に好きというわけではなく 鰻のお店に行くこともあまりありません。 今回は誘ってもらったので 土用の丑の日の次の日に行くことになりました。 「かねよ」さんに行くのは2回目です。 お庭に面したお座敷とレストランの2か所あるのですが 待ち時間が少ないレストランのお席…

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◆友人へのプレゼントにナチュラル系ワンピを選ぶ

もうすぐ幼馴染の友達4人でランチをします。 いつも出会うときは何かプレゼントを交換しています。 プレゼントはささやかなもので 観葉植物とかフルーツとかお気に入りの食べ物とか、 どこかへ行ったお土産とかスカーフなどの小物とか様々です。 今回、友達へのプレゼント候補として 私の気に入っているドレッシングか 家で着る服を考えています。 服は、ナチュラル系のワンピ ↓ で…

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◆疲労回復に「イミダペプチド」を購入する

疲労回復に効果的だとされる 「イミダゾールジペプチド」という成分。 数年前に「あさイチ」で紹介されてから、 ずっと注目しています。 運動や仕事などで発生した「活性酸素」は 細胞を傷つけて、疲労の原因になります。 「イミダゾールジペプチド」には優れた抗酸化作用があって 疲労を抑制する効果があると化学的に実証されているそうです。 この「イミダゾールジペプチ…

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◆歯周病予防に「ロイテリ菌」のタブレットを購入

虫歯になりやすく、数本抜歯もし、 インプラントもしています。 残っている歯を大切にしたいと切実に思っています。 歯科医にアドバイスしてもらった通り、 虫歯になりやすい食品を摂るのは避けて、 間食は極力しないか時間を決めて一度に摂るようにしています。 歯磨きや、歯間ブラシでのケアも 自分なりに頑張っているつもりです。 テレビ朝日の「モーニングショー」で 「ロイ…

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◆「スタンフォード式 疲れない体」の本を買う

新聞広告の中のある本が気になりました。 ***************************************************************  ・じっとしていると寿命が縮む   実は体に毒だった「従来の休み方」の数々  ・「○○しながら12分お風呂に入る」と一日の疲れが驚くほどとれる   最新科学でベストとされる入浴法  ・疲れたくな…

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